segunda-feira, 5 de março de 2012

Sofrimento e Ação Consciente


Posso falar sobre a natureza do sofrimento, sobre a ilusão, a transitoriedade. Conversaremos bastante sobre isso. Mas agora nosso propósito é “o que efetivamente podemos fazer a respeito?”.

O sofrimento é uma resposta de resistência a algum fato. Rejeitamos aquilo que é desconfortável, inconveniente, instável, inseguro. Desejamos prazer e comodidade.

  1. Não lute com seu sofrimento. “Brigar” com a própria dor faz dela algo mais consistente e real do que se apresenta.
  2. Não se entregue ao sofrimento. Reaja (é diferente de resistir e rejeitar).
  3. Olhe para você com carinho (isso diminui a armadilha da auto-piedade).
  4. Use a sua confiança na Vida: Tudo passa, e isso também passará.
  5. Aceite sua força; reconheça sua força. Mantenha-se “de pé”. Continue caminhando.
  6. Se quiser superar limites, perceba os pensamentos que povoam sua mente. Alguns deles alimentam o sofrimento emocional.
  7. Escolha um pensamento que estimule sentimentos agradáveis.

Pode parecer complicado. Uma pílula, um chá, um doce, uma dose... Essas são as saídas fáceis. Mas de um labirinto, entramos noutro, e nunca escapamos da incessante condição que estabelece a natureza do sofrimento.

Vivamos uma renovação. Façamos a diferença. Façamos algo diferente. Vamos crescer e expandir nossa Luz para todas as direções.

Força, você pode. Você é capaz.
Coragem!
Você não está só.

Fraterno abraço,
Do amigo, Lucius Augustus, IN.

8 comentários :

  1. Bela reflexão!!!!
    Obrigada!!!
    bjossssssss

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    1. Obrigado por apreciar essa reflexão, Rita!!!

      A admiro por sua disposição.

      Beijos,

      Lucius

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    1. Olá amigo Dhiego,

      Que bacana ... obrigado por comunicar que foi útil p/ vc...

      Sendo assim, avante!!! Seja um grande administrador dos seus pensamentos e emoções, e viva a vida fantástica que você merece!


      Abraço,

      Lucius

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  3. Oi,Lucius.Bem sintetizada,prática e realista,a sua explicação.A verdade é que tendemos fugir do sofrimento através,de artifícios,que apenas,ou só retardam ou ,até,mesmo,geram mais sofrimento e dor.À priori,a melhor maneira,de fazê-lo desaparecer é encarando-o e compreendendo-o...Mas é através dele que,geralmente,nos fortalecemos e amadurecemos ,emocional e espiritualmente.Um grande abraço.Vou postar no blog.

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    1. Reginamaste, que bom contar com sua presença!!!

      Suas observações enriquecem o que pode ser extraído do post. Obrigado!!!

      Um grande abraço,

      Do seu amigo e sempre amigo,

      Lucius

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  4. ... se cair, levante. a queda faz parte da caminhada.
    ... ama a teu próximo, ... como a ti mesmo.
    ... só podem fazer comigo, ... aquilo que eu permita que o façam.
    ... eu não sei viver sem mim (hahaha...)
    um abraço
    malukow

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    1. Ola´malukow,

      bacana seu comentário...

      E fechou com chave de ouro... "eu não sei viver sem mim"... essa eu amei!

      Grande abraço,

      Lucius

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